Eindelijk kunnen we weer van alles plannen: uiteten, feestjes, concerten, stedentripjes, vakanties. Kortom, we kunnen weer op pad! Maar hoe combineer je al die leuke dingen met je soms drukke baan als dokter?
Tip 1: Plan vooruit!
Soms is het lastig om al je vriendinnen te blijven zien, omdat er maar 24 uur in een dag zit en als je fulltime werkt je maar twee vrije dagen hebt per week. En in het leven van een dokter komen daar nog weekend-, avond- en nachtdiensten bij wat afspreken vaak een extra uitdaging maakt. Mijn beste vriendin en ik plannen vaak drie maanden of zelfs langer vooruit en blokkeren dan het hele weekend. Word je dan toch ingepland om een zaterdag of zondag te werken? Heb je alsnog een dag over om samen iets leuks te doen.
Tip 2: Hou in je agenda ruimte over voor spontane dingen
Ik kan enorm genieten van spontane leuke dingen. Spontaan een kopje koffie doen bij vrienden of familie wat dan uiteindelijk een gezellige avond met wijntjes en hapjes wordt of die vriendin die in de buurt is en langs komt voor een lekkere cappuccino in de zon in de tuin? Als je hele agenda altijd al volgepland is, is er geen ruimte voor spontane dingen dus laat ook eens een gaatje open.
Tip 3: Creëer tradities
Breng je oud en nieuw altijd met dezelfde vrienden door? Is de paasbrunch op tweede paasdag standaard in jouw familie? Ga je elk jaar een weekendje weg met vriendinnen in het voorjaar? Grote kans dat je dat het jaar daarna opnieuw doet. Zijn er dingen die je leuk vindt en waar je van geniet, maar is het lastig om het in te plannen? Maak er een traditie van, en iedereen houdt er automatisch rekening mee! Zo hebben wij als familie het drie maandelijkse etentje vorig jaar in het leven geroepen. Om de beurt is het bij iemand en tijdens het etentje plannen we direct de volgende keer in met elkaar.
Tip 4: Gebruik de standaard vrije dagen nuttig
‘O, is het dit weekend alweer Pasen? Dat had ik niet door! Woensdag vrij, hoezo dan? O Koningsdag..’ Klinkt dit herkenbaar voor jou? Grote kans dat je dan de standaard vrije dagen niet maximaal benut. Mijn doel voor 2022 was om weekendjes weg of vakanties beter vooruit te plannen zodat ik niet op de eerste vrije dag nog hoef te bedenken of we wel of niet weg gaan en we uiteindelijk wat in huis klussen en niet volop genieten van een week vakantie. Zo hebben we in mijn compensatie week na mijn dienstblok in november een tourtje Nederland gedaan (Amsterdam – Delft – Den Haag) en zijn we op diezelfde manier in februari drie dagen wezen skiën in Winterberg. En vorig paasweekend zijn we met mijn familie vier dagen wezen skiën in Oostenrijk door de vrijdag voor Pasen vrij te nemen. Al met al kostte dit één vakantiedag en hebben we genoten van drie mini vakanties.
Tip 5: Maak een bucket list en begin met afstrepen
Wil je graag naar Zuid-Afrika? Maak het concreet: zoek op wat de beste reistijd is en zorg dat je voor het jaar daarna in die periode vrij neemt (en begin met sparen ;)). Zou je Ed Sheeran heel graag een keer live willen zien? Zoek op wanneer hij in Nederland is en blokkeer deze datum in je agenda. Stuur meteen even een mailtje naar de roostermaker op je werk dat je niet per ongeluk ingedeeld wordt voor een dienst.
Tip 6: Date night
Plan een vaste date night met je lover. Samen naar dat nieuwe restaurant, thuis muziek luisteren en borrelen of gewoon op de bank netflixen en vroeg naar bed ;).
Wat zijn de dingen waar jij veel energie uithaalt? Hoe zorg jij dat je dat doet en hoe ga jij om met een volle agenda? Laat het me weten via Instagram @doktersdiehetandersdoen.